En su libro EL PODER ESTA DENTRO DE TI Louse L.Hay plantea diez maneras para amarse
1. Dejemos de criticarnos
2. Dejemos de asustarnos
3. Seamos amables, cariñosos y pacientes con nosotros mismos
4. Aprendamos aa ser cariñosos con nuestra mente
5. Elogiemonos
6. Amarnos significa apoyarnos
7. Amenos nuestros rasgos negativos
8. Cuidemos nuestro cuerpo
9. Trabajamenos con el espejo.
10. Amenomos ya. Ahora mismo
NUESTRA CAPACIDAD PARA ADAPTARNOS Y AVANZAR CON EL PROCESO DE LA VIDA ES NUESTRO MAXIMO PODER
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